人体重要穴位之八要穴歌下部

1. 第五个穴位-心胸取内关

   

   心胸从咽喉部到胸口，这个地方也就是说刚才讲“肚腹三里留”，腹部以上的这部分，有病找内关穴，内关在腕内侧横纹上两指，找这个部位，这个能治什么病？像心脏病、心悸心慌等等，包括妇女的乳腺炎、乳腺增生、胸闷也就是属于心胸疾患，要找内关穴。

2. 第六个穴位-小腹三阴谋

   

   小腹咱刚才讲了肚腹三里留、心胸取内关，现在人的正面，就差这块了，小腹部位。小腹部位得了病，就要找这里面。在这条腿的内测，这是踝骨以上三寸，踝骨以上三寸这个穴位叫三阴交穴，小腹三阴谋，就说凡是小腹的病患可以用三阴交穴来治疗，小腹什么病呢，有的时候，小腹疼痛，男子的前列腺炎，不孕不育、精少、女子的月经不调，经量过多或者过少，还有白带等等，一些属于在小腹方面发生的病都要考虑用三阴交穴。

3. 第七个穴位-脚疼阳陵透

   

   脚疼要针刺阳陵泉穴，阳陵泉穴在什么地方呢，大家看膝盖骨，人的腿前面这个大骨头叫胫骨，后面还有一个小骨头叫腓骨。他就在这个地方。为什么叫腿疼阳陵透，就是说这个阳陵泉穴是整个腿，上至大胯，下至跟足的一个总的开关。发生疼痛了要考虑到打开这个开关，使它的气血流通。这里面有很多疾病，像老年人的风湿老寒腿，肌肉拉伤，静脉曲张等等，都要用阳陵泉来治疗。

4. 第八个穴位-坐骨刺环跳

   

   环跳穴在人的背面（臀部），在这个地方，现在坐骨指的是什么呢，并不是指西医概念上的坐骨这一部分，而是从腰到腿一个比较大的范围内，由坐骨神经引起来的各种疼痛可以找这个环跳穴，上可以治腰，下可以治到脚，所以在这里发生疼痛要考虑环跳穴。