打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
中医按摩可以治疗近视

中医按摩可以治疗近视

按摩晴明穴

睛明的“睛”意味瞳孔,眼珠。“明”为明亮,照耀之意。表示眼翳消失,能看清楚物体的穴位名称。

部位:位于脸部。穴位找法:用指头压住眼角,会摸到骨骼的凹陷处。指头上下移动时,能感觉鼻子内部疼痛位置就是睛明穴的所在。

操作:医者或者病人自己用食指揉压,每日重复多次,坚持下来,能够改善长期看书引起眼睛感觉疲劳,恢复清晰。同时按摩本穴对面部痉挛有效果,特别对眼睛周围,眼睑等处加以指压,非常有效果。要注意揉压时不要压迫到眼球。

按摩攒竹穴

攒,指杖,集中,数集,旺咸之意。竹,为竹子,竹叶。亦即攒竹穴对没使用竹杖就没有办法步行的视力不佳的症状有效果。

部位:位于脸部。穴位找法:位于左右眉内侧一端。食指指压上下轻轻移动,就可以接触细筋。攒竹穴即在此。

操作:医者或者病人自己用食指揉压,该举对常流眼泪,眩晕,眼睛疲劳,结膜炎,脸颊疼痛有效果。眼睛浮肿时,用拇指强力指压本穴位,可缓和浮肿。

近视患者的日常护理

注意读写姿势

看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。如果条件允许,可以理一下颈椎,那么理颈椎对眼睛有什么用处呢?在生活中,视力下降的原因有很多,但很少人知道眼睛视物不清这也是颈椎病的症状表现之一,而颈椎病会影响眼睛的病因是什么呢?这是因为颈椎病引起椎-基底动脉痉挛,继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变,导致一些颈椎病患者出现视力减退,或者是视野缺损的现象出现,有严重颈椎病患者甚至会出现眼睛失明的情况。

注意读写光线

看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。

防止用眼过度

近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
中医教你按摩穴位保护视力
艾灸四白的禁忌
经常看手机眼睛疲劳?教你几招马上恢复视力!
解决眼部疲劳的方法
假性近视的穴位治疗及指压法
治疗腹泻的特效穴位
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服