散步的最大好处是随心所欲,脚往哪里走,人往哪里走。这样就有了禅意。其实散步是最能让人体会到禅意的,轻轻松松,万念放下,身心浸入一种半透明的状态。这时你一定是没有要紧的事去办,所以你的步子是从容的;这时你一定不会想起不愉快的事,因些你的心态是平静的。如果你的步子不从容,你的心态不平静,那你不是散步,而是赶路,是去打架,是去救火,是去追名逐利。而这些人,是不会散步也不适宜散步的。因为一个淡泊的人,一个平静的人,一个富有情趣的人,才是喜爱散步的人。
上面所说的那种散步,当然是独自一人的散步。独自的散步是真正意义上的散步,纯粹的散步,这时你真正地随心所欲,无拘无束,你所面对的只有你自己,没有杂事来烦扰你,没有他人来打搅你,你能清楚地看到自己的灵魂,看到自己生命中最真实的一面。独自一人的散步,赋予散步者哲学的深沉。
当然散步并不仅是独自的散步,除此之外,常常见到的是公园湖畔的一对对青年男女,夕阳西下时的一对对老年夫妻。这时的散步就变成了充满温情的人生感受。青年情侣的散步体现了生命的热烈、青春的美好、爱情的甜美,老年人的散步又分明书写着人生的沧桑、感情的沉积、生活的平淡和平淡过后的风雨同舟。
我是喜爱散步的,既喜欢同妻一道散步,更喜欢独自一人散步。当然,独自散步和同妻一道散步的心态是不一样的。同妻一道散步,一般是因为心情愉快,或者有什么值得高兴的事,这时的愉快和愉快带来的幸福,就由两人共同分享着。很多的时候是在吃完晚饭以后,我们去看电影,穿着随便的衣服,趿着舒适的拖鞋,或者手拉手地并肩而走,或者一前一后地相随,一边说着没盐没醋的话,一边顾盼着街头的风景,幸福安祥自然都写在脸上心上。这时的夜色朦胧,灯光朦胧,用朦胧的眼看妻朦胧的脸,便发现了朦朦胧胧的美。哎哟,原来我的妻竟也是个美人儿呢!当下便生出一种少年人的得意轻狂,用力揽住妻的臂膀,心里荡漾起虚荣的幸福。其实我也地个浅薄的哟!
独自的散步,于我地一种休息和放松,或者是对生命的重复感悟。常常是在读书和写作累了之后,出去一个人散散步。这时的散步有三个阶段,先是身体的放松,再是对风景的欣赏,然后是对生命对万物的冥想。身体的疲劳在漫步中得到了放松,四野的美景便由眼帘走向内心,心情忽然就开朗愉悦了起来。伸手折一片草叶在嘴里嚼嚼,摘一朵野花在鼻底嗅嗅,生命的气息便在体内昂然。这时我会想到宇宙,想到道,想到天人合一,想到一草一木和人类的相近相通……
匆匆的人群,滚滚的红尘,这世界是一日浮躁一日,人心也一日浮躁一日了,但必竟还有人愿意去散步,愿意轻轻松松地感悟人生。
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