近视眼调治法

多位朋友催促将近视眼的治疗调养方法写一写，拖了很久，今天终于得空把这部整理成文字，供大家参考。 

近视的形成，主要是因为对肝血的过度消耗。治疗的目的，根本就在于培补肝血。对于出现不久、程度较轻的朋友，用枸杞10克、菊花5克泡茶，每天饮用，就可以实现较好的补肝血明目的作用了。此二药味微甜，清香可口，每天十几个小时盯着电脑的朋友，不妨以此代茶，略补耗损之血。对于时间较长，程度较重的朋友，由于伤血的层次较深，涉及阴精层面，单用此二药的力量即显不足，须配杞菊地黄丸以增药力。精血的培补不是一朝一夕能够完成的，正如对精血的耗损也非一日之功。所以用药物治疗近视，切勿急功近利，以为大量服用就可以帮助精血快速恢复。实际上以地黄丸的滋腻，会对脾胃的运化形成较大负担，进而损害脾胃的功能，谚曰：“用地则碍脾”。更为严重的是，今天的近视“患者”大多是青少年，很多尚未至青春期。而地黄对肾的补益，往往伴随着对性机能的促进，从而引起青少年的性早熟。提示我们给少儿、幼儿服用此类药物时，必须谨慎，通常连续服用的时间以不超过1个月为宜，经过1-2周的休息后再行服用。关于服药的时间、次数和剂量，基于“缓补”的原则，以每日一次，每次30粒（浓缩丸为8粒）为宜，10岁以下酌减，最佳的服药时间为晚睡前。 

药物治疗可以解决一部分精血亏损的问题，但还有一个问题需要处理，就是关于眼睛局部的气血瘀滞。譬如河流，当河水量不足时，河水中携带的泥沙就会沉积下来形成淤泥。淤泥一旦形成，即便增加一些河水的流量，也无法将淤泥很好的冲刷掉。解决瘀滞问题，最好用的方法是针刺。对于惧怕针刺，或不方便就医的朋友，也可采用梅花针自行扣刺治疗。扣刺的重点部位有二：一是眼周，二是后项两侧风池穴周围。扣刺以皮肤微微泛红为度。

 上面所讲针药，是作为治疗手段。对于近视来说，这些其实并非治本之法。如前面关于近视眼形成的帖中所讲，绝大部分近视，都是生活方式出了问题，用眼习惯不够健康。那么即使通过上面的方法，确实让视力已经有所改善。但这些方式、习惯的问题仍然存在，那么良好的视力就不过是美好的愿望了。不妨反思一下自己的生活，是否处于以下的状况中？

 

1 每天12点以前很少入睡； 

2 每顿饭无麻少辣就难以入口； 

3 性急如火，暴跳如雷的现象时有发生； 

4 学习、工作或娱乐要求，坐在桌椅旁连续超过3小时； 

5 每天看电视的时间超过8小时； 

6 每天面对电脑的时间超过9小时； 

7 喜欢斜倚在床上看书； 

8 喜欢趴在床上看书； 

9 读书时不注意光线的过强或过弱；

…… 

如果是，如果又恰好对自己的视力有一个美好的希望，请调整。 

最后，关于佩戴眼镜的问题，无疾个人的观点是：能不戴时坚决不戴。回顾无疾十五年的眼镜生涯，镜片从薄到厚，视力江河日下，痛楚朝夕相伴。再对比近来摘掉眼镜的两年，视力已出现小幅回升的迹象。当然，上课看不见黑板，对面认不出熟人，戴则戴矣，但一定是万不得已。