咽干嗓子哑，食疗来搞定

写在前面：

      写文章主要是出于中医爱好，为了个人发泄，其次就是给我的患者进行健康宣教。没有做中医科普的本事和义务，有病就去看医生，不提供任何咨询与治疗意见。另外，本人脾气古怪，一言不合即拉黑。

白露过后，秋燥来临，许多人出现咽喉干燥，嗓子哑，甚至出现咽喉疼痛，中医认为这是燥邪伤肺，具体是燥邪伤了肺脏的苗窍——咽喉。

出现这种情况，我比较喜欢用翘荷汤，见于吴鞠通《温病条辨》第一卷，由连翘、薄荷、桔梗、生甘草、栀子、绿豆衣组成。主要用来治疗燥邪伤及上焦气分，根据不同症状，后面有具体加减法，如果咽干咽痛，加黄芩和牛蒡子。

就这么几味药，剂量要小，如果总汤剂的话，每味药3克足矣，治上焦如羽，非轻不举。当然，也可以一副药放入养生壶中煎煮五分钟，代茶饮当茶水喝，非常适合办公室人员一起喝。尤其是老师，说话多，咽喉容易干，更加适合。

里面绿豆衣这味药，不好买，就是绿豆皮，可以用绿豆代替，但不要煎煮太长时间，煮开也丧失了药效。

也可以将中药改为食疗方法，用绿豆煮水沸腾，冲鸡蛋喝，不要放糖。

鸡蛋是生鸡蛋，打开放入碗中，搅匀。绿豆一把，加水适量，开锅小火5分钟即可。用烧开的绿豆水，冲入碗中生鸡蛋中，温服，每天早上一次。

中医认为，绿豆清热解毒，鸡蛋滋阴泄火，治疗阴虚燥热型咽干咽痛，疗效确切。

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