颈椎病最早期表现以颈部症状为主,故又称局部型颈椎病或颈型颈椎病。具体表现为:颈部疼痛、酸胀不适。目前除了老年人容易患颈椎病外，上班族也是一大人群。
今天马老师为大家分享一个“中药热敷”治疗秘方，目前用过的人都已摆脱疼痛，且无再复发！希望这个方法能帮助更多的患者，欢迎大家试用，转发！
其实治疗颈椎病的方法有很多，如牵引、理疗、推拿按摩、药物治疗以及手术治疗等，现介绍的这种中药热敷疗法，该法是集中药与理疗相结合的一种较为简便安全的治疗方法，对颈椎病早期和手术恢复期治疗很有效果。
配方：
伸筋草15克，透骨草15克，五加皮10克，海桐皮10克，刘寄奴10克，红花10克，苏木10克，川断6克，黄柏6克，牛膝6克。
方法：
将上药打成粗末，装入纱布袋，分为两包，每包加入白酒（有发热症状、骨刺重的改加白醋）20毫升，置入空罐内盖好，{另一个快速有效根治颈椎病方法可以单独联系马老师}放入水中炖热后，先取一包热敷患部（颈椎病痛处），凉后再换另一包，轮流热敷40分钟，一月为一疗程。
功效：
使增生骨质软化，以达到控制至消失。
注意事项： 皮肤病或溃破者勿热敷。
该方法还可适应肥大性脊柱炎、椎间盘突出症、骨刺增生、活动不利、四肢麻木疼痛等骨质增生症。疗效显著，无毒副作用。
日常也要注意多做相应的运动，分享给大家一个比较简单的运动操：
准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1、左顾右盼
头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
2、前后点头
头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
3、旋肩舒颈
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，再由前向后旋转20~30次。
4、摇头晃脑
头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
6. 双手托天:
双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
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