七成的2型糖尿病人在发病前期会出现高胰岛素血症 Ⅱ型糖尿病 糖护士

七成的2型糖尿病人在发病前期会出现高胰岛素血症

      高胰岛素血症，顾名思义就是血液内的胰岛素含量太高了，医学上认为，空腹胰岛素≥85pmol/L就是高胰岛素血症。

　　有人觉得，高胰岛素血症看上去与糖尿病没有任何关系，甚至完全相反，胰岛素高说明降糖功能好啊，其实不然，高胰岛素血症对降血糖并没有益处，它的出现是糖尿病的重要征兆之一，七成2型糖尿病患者都经历过高胰岛素血症，只是绝大多数时候没有引起足够的重视。

　　当人吃下东西血糖升高之后胰腺开始工作分泌胰岛素，但是遭遇了胰岛素抵抗，靶细胞上的通路被堵塞了，导致胰岛素工作效率极低血糖将不下来，受到高血糖的刺激，人体会代偿分泌大量胰岛素，但这些胰岛素姗姗来迟，血糖早已降下来了，多余的胰岛素积累在血液中，这就高胰岛素血症的形成过程。长期的高胰岛素血症会拖累胰腺加班工作，最终导致胰腺功能受损，血糖失控，形成2型糖尿病。

　　这是2型糖尿病患者普遍会经历的过程，也就是说，如果能在早期监测到高胰岛素血症，大多数人的2型糖尿病的预防是完全有可能的。所以，如果感到自己经常在两餐之间出现饥饿、无力、头晕，一定要抽空去医院检查c肽或是胰岛素释放试验，看看自己是否需要进行药物干预，千万不要等到糖耐受损糖尿病找上门来才后悔莫及。

　　要防治高胰岛素血症，主要不是靠药物，而是要改善饮食结构，减少热量的摄入，比如少吃一点米饭增加一点粗粮，粗粮热量少，含有丰富的抗性淀粉、维生素、矿物质等有益健康的成分，能调节人体的血糖血脂，并且要加强体育锻炼，提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病的发生几率。