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2016.11.09
肉末豇豆扣
食材:主料:豇豆(150克)肉末(180克)辅料:食盐(3克)食用油(30克)蚝油(12克) 胡椒粉(1克)淀粉(3克)白糖(6克)鸡粉(2克) 生姜(4克)
1、猪肉剁成肉末,加入食盐、蚝油、胡椒粉、鸡粉、姜末混合
2、顺一方向将肉末搅拌至产生粘性,调成肉馅备用
3、长豆角洗净入锅焯至软身,颜色变深绿色
4、焯水的豆角,打成圆扣结
5、洒上淀粉,放上肉馅
6、入锅煎至两面金黄
7、蚝油、白糖、食盐和清水调汁,把汁倒入锅内
8、再倒入半碗开水,烧至汤汁收浓即可
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