糖尿病足是什么?
糖尿病足,俗称“烂脚”,糖尿病患者长期处于高血糖水平,会引起的足部神经、血管发生病变,供血不足,正常功能减退,从而表现为足部的破溃, 且常伴有感染。
为什么糖尿病足难以愈合?
(1)糖尿病患者由于长期慢性损害,导致末梢血管阻塞及神经营养差。
(2)大多数患者由于感觉减弱或消失,往往出现伤口时难以觉察, 一旦发现就医时情况已较为严重, 如局部坏死、严重感染等。
(3)足部为身体最远端,血液运输能力差。 因此,糖尿病足患者足部一旦破溃,伤口较难愈合。
已经是糖尿病足了,怎么办?
糖尿病之所以可怕,是因其产生并发症多且病情重,对患者生活质量会产生严重影响。其中,糖尿病足便是一种较为严重的并发症,假如处理不好,甚至需要截肢。糖尿病足发生后,最首要任务的仍然是控制血糖水平。
而生活中这5个细节,对于糖尿病足患者也极其关键:
1.适宜水温手背试,中性肥皂最合适。
每天用温度适宜的水和中性肥皂洗脚,可以起到一定的预防感染的作用。 糖尿病患者洗脚最适宜的温度是大约是35~40度,一个最方便的确定适合温度的方法是用手背先试一下水温,手背不觉得太热就是合适的温度。
洗完脚后,用毛巾擦脚时不要大力摩擦,但要仔细擦干。尤其是脚趾之间,要尽量保持干燥,避免滋生致病菌。
2. 不要赤脚行走
因为糖尿病会导致神经损伤,患者的足部会很不敏感,所以很可能行走时没法注意到小石子或其他东西而受伤,可能会导致严重感染。
3. 保持足部皮肤柔软和湿润
现在进入冬天了,糖尿病患者的足部可能发生干燥、皲裂、无汗、麻木等表现。使用乳液或其他护肤品来防止足部皮肤干裂,这样能降低感染的风险。要注意的是,不要在脚趾之间残留乳液。
4. 保持足部温暖
穿宽松的袜子睡觉;
不要让你的脚在雨雪天气被淋湿;
冬天要穿温暖的袜子和鞋;
尽量不要用热水袋、暖水壶或电热毯取暖,也不要把你的脚放在电暖器前面,避免因感觉迟钝引起的烫伤。
另外,定期修剪指甲有助于预防一些小的足部损伤,但要避免剪到脚趾角落的地方或其他割伤。
5. 戒烟
吸烟会损害血管功能,减少身体输送氧气的能力。对糖尿病患者而言,吸烟会显著增加截肢风险,长期下去,甚至包括手也会遇到和脚一样的问题。
糖尿病可能会陪伴患者很久,要做好防治措施,保护好自己的脚,才能避免不良后果。
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