教你芦笋最简单的做法，一煮一淋两步搞定，口感脆嫩，营养不流失

用料：

芦笋，大蒜，小米椒，生抽，油。

做法：

清洗干净芦笋以后，用刀切掉一点根部，再把芦笋切成小段儿。

将小米椒和大蒜分别切成小圈和末儿。

锅内倒水，把水烧开后，放入一点油和盐，倒入切好的芦笋，煮十多秒就可以捞出来了。

随后将煮好的芦笋摆入盘中，淋上一点生抽，撒上切好的小米椒和大蒜末儿。

锅内烧热油，将油热后淋在蒜末表面，这道油淋芦笋就做好了，这样做出来的芦笋营养不流失，一煮一淋两步搞定，不爱吃芦笋的人也会吃上几口。

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