只是“中了个暑”，没想到命没了！三伏天，咱还真得长个心眼儿

原创 壹号专家健康说 2019-08-01 13:14:16

持续的高温天气，大家开始不约而同的把“热死了”挂在嘴边。事实上，热死人真的不是说说而已。

前几天，《江淮晨报》报道了一则新闻，一位六十多岁的老人在户外突然昏迷，家人以为他只是中暑，将他送到医院抢救，虽然医生做出了最大的努力，但是老人还是不幸去世。医生诊断，老人不只是中暑这么简单，而是“热射病”。

热射病其实是一种严重到致命的中暑。高温来袭，中暑的患者越来越多，很多人认为中暑是小毛病，事实上，长时间暴露在高温下是非常危险的。如果中暑发展成为“热射病”，死亡率是非常高的，可以高达70%。

那么，如何区分自己是热射病还是中暑呢？

一般中暑体温会升至38℃左右，而热射病患者体温会飙升至40℃以上。中暑患者会面色潮红、大量出汗，而热射病患者是无汗的，还会伴有局部肌肉痉挛、呼吸困难，甚至衰竭，昏迷等症状。热射病极易发生在老人、孕妇、儿童，以及患有三高、心脑血管疾病的患者中。

应该如何预防热射病呢？首先要关注天气情况。热射病发病有三个要素：温度高、湿度大和密闭不透风。

如果出门的那天，日平均气温大于30℃，最高气温高于37℃，相对湿度大于73%，满足两个以上就要特别留意了。高温最好少出门。其次，要警惕冷热交替让人更容易中暑。第三，平时可以随身带上淡盐水。最后，要保证睡眠充足，多喝水。如果发生热射病，第一时间应该让患者在阴凉通风的地方，平躺，及时补充淡盐水，并物理降温，然后拨打120。