白灼墨鱼的做法,白灼墨鱼怎么做好吃,白灼墨鱼的家常做法

食材

• 主料

• 墨鱼

  350g
•  
• 辅料

• 油

  适量

• 酱油

  适量

• 蒜头

  适量
•  

步骤

1.墨鱼洗净

2.墨鱼去除内脏

3.墨鱼切成块状

4.大火把水烧开，放入墨鱼块，水重新滚开即可

5.墨鱼上碟备用

6.蒜头剥皮，洗净

7.蒜头弄成蒜蓉

8.大火把油烧热，放入蒜蓉，翻炒片刻

9.放入有酱油的碗中

小贴士