内分泌失调找此穴！

三阴交是脾经上的一个穴位，也是肝经、脾经、肾经的交会穴，肝脾肾经的气血在三阴交穴这个位置重组后再进行分流。按照经络所致,主治所及的原理，所以，三阴交穴可以治疗肝脏、脾脏、肾脏的病症。

人体的分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，在正常情况下，激素是平衡的，如因某种原因使这种平衡打破就会造成内分泌失调，引起相应的病症。如脸上长痘长斑，女性月经不调等就是因为内分泌失调导致的。三阴交穴治疗内分泌失调有非常好的效果。

除此之外，我们常见的高血压、糖尿病、冠心病等现代文明病，在临床上，三阴交穴也是治疗主穴。

三阴交穴在内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘取穴，手四指并拢，小指下缘靠内踝尖上，食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点处即是三阴交穴。

每天早上十一点时按摩此穴20分钟，对于治疗各种皮疹有很好的益处；11点到13点，按揉20分钟，对血压具有良好的调节作用；

下午17时到晚上19点，用力按揉各15分钟，对女性，促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可防治各种妇科病；对男性，可治疗男科方面的疾病；

晚上21时至23时，按揉15-20分钟，具有调经、健脾、收紧脸部皮肤、防止双下巴、祛斑、祛痘、除皱，面部美容的功效，所以，此穴也称为女性的“不老穴”。

[特别提醒]：孕初期的女性，一定不要刺激三阴交穴，更别和合谷一起刺激。因为三阴交穴和合谷穴同为流产的名穴，刺激三阴交和合谷穴，则有流产的危险。