睡觉打鼾者要警惕高血脂！北京研究

北京市预防医学研究中心学者发表的一项研究发现，北京市成年人中有睡眠问题的比例达52.1%，主要睡眠问题是打鼾，这类有睡眠问题人群中血脂异常风险较高。

本研究中，打鼾、入睡困难、夜间觉醒、早醒和服用安眠药的比例分别为30.1%、18.8%、24.6%、20.1%和3.0%。

打鼾者高胆固醇（TC）血症、高甘油三酯（TG）血症、高低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）血症患病率分别为7.5%、23.5%和6.6%，均高于不打鼾者（分别为5.7%、15.5%和4.9%）。

夜间觉醒者的平均TC水平和高TC血症患病率分别为4.74 mmo/L和7.5%，均明显高于无夜间觉醒者（4.66 mmol/L和5.8%）。

在控制年龄、性别、吸烟、超重肥胖等潜在混杂因素后，研究发现，打鼾与TC、TG和LDL-C水平呈正相关，是血脂异常的独立危险因素(OR=1.248)。

研究者提醒，经常打鼾者应密切关注自身血脂水平。

研究者于2017年8-12月采用多阶段分层整群随机抽样方法抽取北京市18~79岁常住居民13 188人作为调查对象，进行问卷调查、体格测量和实验室检查。

之前，阜外医院赵连成等一项研究发现，对于我国中年人群来说，呼噜打得越频繁，鼾声越大，甘油三酯水平升高的风险就越高。

该文章也指出，打鼾可能是高甘油三酯血症的独立危险因素之一，经常打鼾者应密切关注自身的甘油三酯水平，以实现对高甘油三酯血症的早期预防。

来源：

[1]马爱娟, 等. 北京市成年人睡眠问题与血脂异常关系的研究. 中华流行病学杂志, 2020, 41(8):1250-1255.

[2] 夏艳杰，周龙，李莹，等. 打鼾与高甘油三酯血症关系的横断面研究. 中国循环杂志, 2019, 34: 85-89

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