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耳鸣的7种类型,8个小办法,自己搞定耳鸣

耳鸣是一种在并无外界声刺激时人体内或脑内的声音感觉,其给患者造成的困扰除了持续的恼人的枯燥鸣声外,还常常给生活和工作带来一系列不良影响,如影响睡眠、听觉、情绪、工作等,进一步还可导致抑郁、焦虑、烦躁等心理症状的产生。

西医一般认为多与血管问题、病毒感染导致神经病变、自身免疫问题等因素有关。多采用神经营养药物、血管扩张剂、镇静剂、抗病毒药、激素类、维生素等来治疗耳鸣,如桂利嗪、地巴唑、甲钴胺、谷维素、强的松、泼尼松、山莨菪碱、利多卡因、阿昔洛韦等

中医认为,耳鸣与肝、脾、肾关系密切,实则与肝、脾有关,虚则与脾、肾相关,肝、脾、肾三脏功能失调,均可引起耳鸣。耳鸣病因病机复杂多变,实证主要以肝火上扰、痰火郁结多见;虚证主要以脾胃虚弱、气血亏虚、肾精不足为主。

以下为耳鸣常见的7种类型、常用药物及联合用药方案,供大家参考。

一、风热侵袭型

辨证:耳中如闻吹风声,自觉耳中憋气,有阻塞感,作胀,听力稍有下降而自声增强;多有感冒的先驱表现,起病迅速,自觉耳闷耳鸣听力下降,伴头痛恶寒发热,舌苔薄白,脉浮。

治法:清热散风

药物:夏桑菊颗粒、上清丸、黄连上清丸、桑菊银翘散、牛黄上清丸、牛黄解毒片

二、肝火上扰型

辨证:耳鸣如潮声,或如风雷声,多于郁怒后加重,耳胀耳痛眩晕,目红面赤,口苦咽于,便秘尿黄,胁痛,心胸烦热、夜寐不安,舌红苔黄,脉弦数有力。

治法:清肝泻火

药物:耳聋通窍丸、龙胆泻肝丸、香芍颗粒、养血清脑颗粒

联合用药:

养血清脑颗粒(血虚肝旺)+甲钴胺胶囊、维生素B1(神经保护剂)

三、痰火郁结型

辨证:耳鸣如潮,或“呼呼”作响,有时患耳闭塞憋气,头重如裹;胸闷脘满,咳痰,口淡无味,二便不畅,舌红苔黄腻,脉弦滑。

治法:清肝去火,消炎化瘀

药物:二陈丸

四、脾胃虚弱型

辨证:耳鸣如蝉鸣或如蚊噪,持续不息;耳鸣耳聋劳则加重,倦怠乏力纳食少,腹胀,大便时清,面色萎黄,唇舌淡红,舌苔薄白,脉虚弱。

治法:健脾养胃、补血调气

药物:补中益气丸、八珍颗粒。

五、气血亏虚

辨证:耳鸣如小溪流水声响低微,时轻时重,稍有劳累则鸣响不息伴面色少华,头晕目眩,气短懒言,倦怠乏力,舌淡苔白,脉细弱。

治法:补益气血

药物:生脉饮(党参方)、气血固本口服液、参鹿健肺胶囊、雏凤精、力补金秋胶囊、贞蓉丹合剂、乌鸡桂圆养血口服液、乌鸡白风丸、绞股蓝总甙片、复方滋补力膏。

六、肝肾亏虚型

辨证:耳鸣声细小,音调较高如蝉鸣,昼夜不息,夜间较甚,腰膝酸软,头晕眼花,五心烦热,舌红少苔,脉细数。

治法:滋阴补肾,降火止鸣

药物:天麻醒脑胶囊、杞菊地黄丸、古汉养生精口服液、麦味地黄丸、坤泰胶囊、坤宝丸、耳聋左慈丸(浓缩丸)、左归丸、三宝胶囊、参桂鹿茸丸、乌灵胶囊、六味地黄丸、天麻首乌片、斑秃丸、补肾益寿胶囊、固本回元口服液、生力胶囊、滋肾宁神丸、健延龄胶囊、补脑丸、知柏地黄丸、更年安胶囊、静心口服液、人参固本丸、鹿茸参鞭酒、复方虫草补肾口服液、贞蓉丹合剂、乌鸡桂圆养血口服液、回春如意胶囊、复方蚂蚁胶囊、脾肾两助丸、精乌颗粒、肝肾安颗粒。

联合用药:

耳聋左慈丸+松龄血脉康胶囊

耳聋左慈丸+甲硫酸倍他司汀

七、肾阳亏虚型

辨证:耳鸣低沉如鼓声,耳鸣夜甚,四肢不温,腰膝酸软,肢凉溺清,夜尿频,舌淡脉沉细,脉沉迟弱。

治法:温肾壮阳

除了以上的药物治疗之外,以下的自我按摩的自然疗法,大家不妨一试。

自我按摩疗法作为一种自然疗法,对耳鸣的治疗可以达到疏通局部经气、活血化瘀、调节神经的作用。

1、鸣天鼓双手掌心紧按耳朵孔,中指和食指放在头后枕部轻轻叩击,使耳内隆隆如闻鼓声,每次叩击36下。

2、点按鼓膜双手食指轻轻插入耳孔,使耳道完全闭塞突然拔出;或双手掌心紧压耳廓后突然拔开,可感到鼓膜活动及耳内“嘣嘣”作响,每次20下。

3、推擦耳廓将手掌放在耳部前面,平贴在脸上,均匀用力向后推擦,擦过耳后,再从耳后将耳廓带倒向前推擦,反复18次,以两耳出现热感为好。

4、摩耳轮用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下,至耳廓发热。

5、揉耳垂以双手食指、拇指指腹,分别提揉耳垂,先轻轻捏揉耳垂半分钟,使其发红发热,然后揪住耳垂向下拉,再放手,让耳垂恢复原形,重复10次。

6、按揉翳风穴以双手食指指腹按揉翳风穴(位于耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处),持续2分钟~3分钟。

7、按揉“门”“宫”“会”“门”“宫”“会”是耳部的3个穴位,分别指耳门穴、听宫穴和听会穴。耳门穴位于面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷;听宫穴位于耳屏前,下颌骨骨髁状突的后方,张口有凹陷;听会穴位于耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷。以双手食指指腹从上而下依次按揉这些穴位,每穴持续2分钟~3分钟。

8、十指拿推,顺摩耳十指环屈成耙形,从前额往后拿推,经枕骨向下,十指并拢,横掌着力两耳前后,至颈椎分手到前面喉结收,掌心顺摩耳。如此反复进行50下。

自我按摩疗法常以1~2个月为1个疗程,疗程中间可间隔3天~5天。要注意的是力度以个人能承受为宜。忌施用暴力。

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