从一开始你们目的就不纯正，初心不对了，第一步不对了，再往下走，只会步步惊心啊。回头是岸。你们背井离乡，是为了适应环境压抑或拟态所以失去自我，而不是别人拿了你们什么。安内攘外安内攘外安内，汝今能持否？你们习惯推卸责任，不习惯停下来问问自己，我到底怎么了？是不是哪里不对了，是不是需要静下心来回归家庭或回归故里。做不到的人应该是对家庭或自己不满，然后把不满投射到身边的人，然后依赖别人满足自己或指责别人满足不了自己。如果你们无法安内，就会永远找不到自己的归宿。你们缺乏本土人落叶归根的感觉
当局者迷，走出局外往内看看，照照自己的内心。a“打坐的方法，知、止、定、静、安、虑、得，一共七步功夫，七证。所以后来佛学说修禅定，这个禅定的翻译就是从“知止而后有定”来的，用《大学》的啊，所以禅定也叫作静虑。……
有人得到了过去，却失去了现在。取舍的智慧：勿念过去，珍惜现在。
我的缺点也很多所以本份，尽量……安份守纪，
回归本我。
吉林西部美静脆弱而珍贵，多年来受过度开垦土地、放牧等因素影响，加之干旱少雨，美静功能下降，面临沙化和盐碱化的威胁。在恢复过程中，应尽可能采用自然恢复的方法。
每个人都只能得到一份礼物，你得到了别人那一份礼物，就会失去本该属于你的那一份礼物。我只要我自己那一份礼物。是我的你永远拿不走，你反而丟了自己那一份……
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