拔罐，怎样操作才更科学？

拔罐是我们生活中比较常见到一种祛病方式，它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体。但我们在享受拔罐给我带来健康的同时，也要注意一些健康隐患。

火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，所以拔火罐时应注意以下几点：

1﹒保暖

拔罐均要在脱衣服后才能操作，所以治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。

2﹒避免烫伤

引火物不要掉入罐中，更不要在罐口处灼烧，以免烫伤。

3﹒不宜部位

皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

4﹒防止感染

起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水

疱、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水疱较大时，可在水疱根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。

5﹒拔罐时间

病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。