打嗝止不住不要慌，中医教你小妙方

生活中，我们经常会连续不断地打嗝(呃逆)。其实打嗝的原因有多种，包括胃食管功能或器质性改变打嗝也可能由外界物质，生化、物理刺激引起，比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出精神神因素（如迷走神经兴奋、幽门痉挛）、饮食习惯不良（如进食、饮水过急）、吞咽动作过多（如口涎过多或过少时）等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致的打嗝则发病频繁且治疗时不易改善。

大部分的单纯性的打嗝(呃逆)多是由于患者的胃部出题，胃气不降，上冲咽喉而致喉间呃呃连声，声短而频，不能自制，虽然打嗝(呃逆)不止，但是没有其他明显症状，不会头晕，也不会呕吐，此种情况下的呃逆患者不仅要注意选择治疗方，也要在治愈之后调养自己的胃。

一般说来，人到老年阶段，正气虚衰，脏腑功能衰退，病久之后，常会出现气血阴阳耗伤，常伴痰浊，呃逆等症状。此时如果频繁出现呃逆反复不愈的症状，很有可能是机体的虚衰不足影响了胃的和降功能所致。

打嗝虽然不是什么大毛病，但在有些场合打嗝是很尴尬的，往往又很难控制。今日小编就为大家介绍两个小妙方，供大家参考。

【指压少商穴】的做法：

用指压少商穴，同时配合用意念把上逆之气往下引至下腹丹田处，再往下吞咽口水，如此数次即可止住，少商穴在大拇指侧距指甲一分处，按压以有酸痛感为度，持续15秒到1分钟即能生效，也可以用右手作剑指，指喉头处，从上往下导引，同时意念配合往下吞，只三两下即止，大家不妨一试。

【注意】发生打嗝时不要心焦气躁，不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

【八角茴香汤】的制作方法

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将约100克的生八角洗净，捶碎，放入锅中加两碗水煎煮，水煎得剩下一半时，即可服用。

如果患者同时肠胃虚弱，或者胃寒较严重，除了煎八角茴香外，还可以在其中掺入少量蜂蜜。持续喝一个月左右，打嗝(呃逆）症状就会全部消失了，胃口也应该会比以前好得多。