最好的止咳方子，竟然在厨房

红白糖煮豆腐

红糖煮豆腐可以，清热、生津、润燥，止咳。能有有效地滋润呼吸道，起到止咳作用。在买回的老豆腐中挖一个坑，填满红糖，然后大火蒸半小时即可，坚持吃两天，基本上咳嗽的问题就能解决。

玉米须橘皮水

干净玉米须和橘皮搭配，有化痰去咳的疗效，效果显著，玉米须熬水味道清香，加上几块陈皮，既可以当日常茶饮，又驱风散寒止咳，老少皆宜。

萝卜猪肺汤

中国人讲究以形补形，萝卜，猪肺，莲子三者熬汤营养丰富，有清热化痰，止咳平喘的疗效，是长期咳嗽的人群理想的一款汤菜。

百合鸡蛋

百合鸡蛋将买回的百合泡水煮沸，然后像做鸡蛋汤一样把鸡蛋冲进百合水里，趁热喝下，如果觉得味道比较腥还可以加点姜汁，对于嗓子痛，久咳不愈的人群效果比较好。

蜂蜜蒸梨

冰糖雪梨有生津润燥，止咳化痰的作用，对于改善肺热，有很好的效果，对于女生冰糖雪梨更是美容养颜的佳品。

烤橘子

哪一个橘子在火炉上烤，烤到外皮发黑，然后趁热可以吃掉橘，碳烤橘子性温，有温脾和胃的功效，能够及时补充身体津液，而且口感酸酸甜甜，能很好的滋润嗓子，能够有效减轻咳嗽。

葱白生姜糯米粥

我们在熬粥的时候可以加点葱白，生姜，白醋，这样的一碗粥不光味道鲜美，而且还解表发汗，温中止咳。