健身和不健身，简直就是两种状态，两种人生！

一般人总会觉得：

相同年龄的人

身材和精神面貌差不了多少，

真的是这样吗？

50岁的网红大姐叶问

穿上泳装是这样的

范伟VS刘德华

刘德华55岁，范伟54岁

42岁的林志颖和42岁的郭德纲

一对双胞胎兄弟

80岁的王德顺大爷

和当年82岁结婚的杨振宁

两位同是74岁的老太

一个是健身房常客

一个是医院常客

一个成为超级网红开创新事业

一个靠氧气维持晚年生活

没有对比就没有伤害！

健身不仅是对身材的升华！

更是对容貌气质的升华！

健身和不健身简直就是两种状态，两种人生！

也希望更多喜欢健身健美，想从事健身教练工作，不安于现状，

在努力追求自己想要的生活的朋友 ，可以加：ajie20120（长按复制粘贴），

增肌减肥有问必答。