艾灸的功效—艾之道

灸法使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流传很广。主要作用归结如下：

温经通络

人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于气的推送。《素问·调经论》：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣而不流，温则消而去之。”而寒邪可影响血气的流行，变生百病。而气温则血滑，气寒则血涩，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。而艾灸通过产生的热作用于人体，可以加强机体气血运行，温经行气通络。

升阳举陷

由于阳气虚弱不固等原因可致气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等，《灵枢·经脉》篇云：“陷下则灸之”，故气虚下陷之症多用灸疗，灸疗可以起到益气温阳，升阳举陷的作用。如脱肛、阴挺、久泄等病，可用灸百会穴来提升阳气，以“推而上之”

扶阳固脱

人赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，如阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大炷重灸，能祛除阴寒，回阳救脱，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、腹痛吐泻、痢疾等。

防病保健

艾灸能够激发人体正气，增强抗病能力。李梴《医学入门》中说：“凡一年四季各要熏一次，之气坚固，百病不生。民间俗话说“若要身体安，三里常不干”、“三里灸不绝，一切灾病息”。所以灸足三里等穴，可使胃气常盛，而胃为水谷之海，荣卫之所出，五脏六腑，皆受其气，胃气常盛，则气血充盈；命门为人体真火之所在，为人之根本；关元、气海为藏精蓄血之所，艾灸上穴可使人胃气盛，阳气足，精血充，从而加强了身体抵抗力，病邪难犯，达到防病保健之功。