都是端午节前要巧用艾草，这句话说得对，端午节前的艾草虽然已经可以当做柴烧，但真是这时候的艾草才可以发挥它真正的作用。“三月茵陈四月艾蒿，五月陈艾……”说的就是艾灸。艾草的好处有了，但是它有哪些坏处？一起看看！
好处：
1、去虚火和寒火：
人如果出现口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，全身出微汗即可。
2、泡脚
艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。
3、艾叶功效以及作用：
艾叶具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；艾叶具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果、艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火的作用。
坏处：
使用艾叶泡脚时间不超过半小时，使用频率不可以过多，等等。
艾叶还有祛湿的功效，湿气是一种危害健康的杀手，一个人早上起床昏昏沉沉、没食欲，早上洗漱的时候有恶心现象，大便粘马桶等等现象但是湿气重的表现。
艾草祛湿效果不错，但是上面说到过艾草不可频繁食用，所以祛湿还得靠它！祛湿效果最好的食物莫过于享米了。
还可以使用拔火罐祛湿，运动也可以祛湿，平时在家或者宿舍，还要注意防湿气入侵。多开窗透风、保持干燥。
结语：
你喜欢吃艾草吗？端午节前的艾草还能不能吃？
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