最近,一直在研究人体姿势问题,众所周知,很多慢性疼痛问题都是由错误的身体姿势导致的,所以,要解决慢性疼痛问题,就要先了解导致慢性疼痛问题的原因之一——人体姿势,今天要跟大家分享的是人体错误的站立姿势——肌肉解剖分析图,从这些图片上,大家可以清晰的看到,每一个错误的姿势所导致的肌肉、骨骼等问题,同时,大家也可以看到,错误的姿势所导致的肌肉骨骼等问题也并不是单一的。
一、身体上部
二、身体中部
1、骨盆后倾肌肉解剖分析图
2、骨盆前倾肌肉解剖分析图
3、骨盆倾斜肌肉解剖分析图
三、整个身体
1、平背姿势肌肉分析图
二、驼背姿势肌肉解剖分析图
3、脊柱后凸同时前凸姿势的肌肉解剖分析图
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