上篇讲到了小孩的感冒咳嗽流鼻涕之后的艾灸方法，今天要讲的是如何在平常中，通过艾灸来增强小孩的体质与免疫力，防止小孩生病。
今天要讲的分为两个部分，一部分是增强免疫力的艾灸方法，另一部分是调理小孩肠胃的方法。
对于小孩来说，平常经常给他艾灸大椎穴与身柱穴，不仅可以增强他的免疫力还可以促进他的身高发育。
大椎穴，大，多也。椎，锤击之器也，此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。经常艾灸大椎能增强免疫力。
身椎穴：身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状。 本穴物质为神道穴传来的阳气，至本穴后，此气因受体内外传之热而进一步胀散，胀散之气充斥穴内并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。经常艾灸身柱可以促进小孩身高发育。
作为平常的保健灸，大椎与身柱同时艾灸，这样效果更好。
提高免疫力
另一部分就是调理小孩脾胃功能的肠胃灸了。小孩肠胃消化功能不好，容易导致积食，进而产生肺热生痰，咳嗽，所以如果你的小孩经常性的咳嗽痰多的话，并不一定就是肺炎哦，平常的话就要注意调理肠胃功能。
小孩调理肠胃的灸法主要是艾灸中脘，神阙，天枢与气海几个穴位。这几个穴位都是人体的保健大穴，经常艾灸不仅调理肠胃消化功能，并且大补元阳。
调理肠胃
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