十二经脉在人体内是气血运作的通路,与人的生存、疾病的形成、人的健康、疾病的痊愈,都有着密切的关系。
五脏六腑十二经的气血循行畅通,人就不会生病。经络堵塞不通,气血不畅,最后则瘀、则痛、则病。
现在大多数人都有这样那样的症状,但有些到医院里检查,仪器却发现不了,往往医生就会给个“亚健康”的定论,但事实是不是这样呢?
事实上,几乎所有的大病都是小病发展而来的,疾病都在我们的不经意间悄然累积变化。仔细留意自己的身体,可以根据症状判断经络是否畅通。
身体出现的以下症状,要留意啦!关爱身体,从发现小疾病的蛛丝马迹开始吧~
01
经络不通时,身体某些部位会发凉,比如最常见的是四肢发凉、腹部发凉、头凉,严重一点的则有冷的感觉。这些部位的“冷”经常是经络不通的信号。
由于人的体温是由气血及其输送是否正常决定的,气血旺盛,循环正常,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血就难以达到。
某些中风后半身不遂的人,经络不通,健康部位和不健康部位会出现一侧体温正常、一侧偏凉的情形。再延伸一下,健康部位和不健康部位出汗情况也会有不同,一侧汗出正常,一侧无汗。
02
经络不通时,身体某些地方会出现发热的现象;经络不通,皮肤得不到气血的滋养出现干燥的情况。这是因为热气不能通过正常渠道发散出去的缘故。
除了外邪引起的红、肿、热、痛与发烧所在的经络不通有关,个别发热也可能来自相关的经络。
气血在体内运行周而复始,如果此路不通,它就会从邻近的经络那里寻找冲破口,首先容易影响存在表里关系或者子母关联的经络,使该经络发热。比如小便不利,不一定全是膀胱经的问题,也可能是与它相表里的肾经气血不足或者不畅造成的。
除了冷热感觉外,经络不通对皮表的影响,还可以表现为皮肤毛孔粗大、毛囊淤堵等问题。血气不至,毛孔内垃圾排不出来,把毛孔塞住了,毛囊自然长不好,这是不少女孩子关心的长痘痘、黑头、毛孔粗大的问题。如果经络不通,擦多少化妆品都不能解决根本问题。
从痘痘出现的位置,能看出健康讯息。
例如,痘痘长在鼻旁、下眼包之下的区域(顺着瞳孔下来的位置,即颧骨之内),与肠胃有很大的关系,一旦吃进不好的油就会在此反映出来。外食为主的人很容易如此,吸收到不好的油,便囤积在胃经。
痘痘如果长在法令纹附近,例如左、右脸颊是大肠的位置,可能是不好的油脂不易从大肠排出,比方说便秘,经前大便不顺、油脂排不出,会反映在面部相关位置。
月经周期不正常,嘴角冒痘痘。痘痘如果是长在嘴唇周围,调理就以滋阴降火的药材为主。人中、嘴唇四周到下巴长痘痘,属于中医讲的“肾”的部分(卵巢、子宫),通常考虑是否有妇科、白带问题。
03
老百姓都会说“通则不痛,痛则不通”,如果经络上出现痛点,意味着这条经络有堵塞,将影响气血的运行,脏腑功能亦会受到影响。
以“心经”为例,当你举起手臂作敬礼的姿势,多数40岁以上的人在上臂部分有松弛肌肉悬垂下来。
从腋下开始,向肘关节方向用拇指和食指,一下一下捏揉这一条“脱离组织”的肌肉,会有捏棉絮的感觉,手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒,稍一用力疼痛难忍。
人们每天都看到这悬垂下来的肉,却不知心脏已经开始供血不足了,即便这个时候检查报告还看不出来什么问题。
04
经络不通引起的痛苦悲伤进一步发展就是麻或木。比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵,气血彻底不通,双腿就会麻木。只有转变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。
肢体呈现麻痹时,需要引起重视。尤其对高血压病患者来说,必定要留意肢体频繁出现的麻木感,及时疏通经络,这样能降低中风的产生概率。
05
酸说明经络气血供给减慢,不能满足身体需要。
人在剧烈运动以后,比如快速的短跑后身体某处会发酸或者无力,这是因为短跑时需要更多的气血供应,超过了正常机体气血供应的限度,导致气血供不上来而发酸。
所以养生运动素来不是激烈运动,而是气血供求平衡的运动,比方太极拳、导引术等。西方医学也十分推崇有氧运动,好比慢跑,柔韧性活动等。
如果机体某个部位无端发酸,或者稍微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
06
经络不通可以是有形的,这就是肿,常由瘀血或水湿引起。要消肿,就得活血化瘀或祛湿消肿,可以用刮痧或者拔罐的方法来调节。很多人刮出来、拔出来的紫色或者玄色“痧”,实际上就是经络里的瘀血。
当然,经络不通也可以是无形的,这就是胀,多由气滞引起。胀通常是气在经络运行不畅时构成的“涡气”,常常表现为身体某部位发胀。
所以,如果能了解一些基本的经络知识,咱们大家也可以通过收集经络信号来了解身体的状况。而通过自我经络“审微恙”则可以随时了解经络是否通畅,更好地发挥经络的作用,不仅体现在疾病的诊治上,更为重要的是预防上!
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