腹胀——排除胀气消化好

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    腹胀，即腹部胀大或胀满不适，并且常伴有相关的症状，如呕吐、腹痛、腹泻、嗳气、便秘等。中医认为腹胀多由脾胃虚弱或肝胃气滞导致气机升降失常，浊气上逆所致。对症选取相关穴位，并在这些穴位上进行拔罐，可以起到缓解和治疗腹胀的作用。

    准备用具

    火罐、气罐、拔罐器、酒精棉球、打火机、热毛巾、止血钳

    穴位定位

    1【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。

    2【中脘】位于上腹部前正中线上，脐上4寸。

    3 【内关】位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。

    4 【足三里】位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸处。

    5【丰隆】位于外踝尖上8寸，距胫骨前缘2横指。

    拔罐方法

    1用热毛巾擦拭、清洁脾俞穴。

    2 将火罐拔在脾俞穴，留罐10分钟。

    3 用热毛巾擦拭、清洁中脘穴。

    4 将火罐拔在中脘穴，留罐15分钟。

    5 用热毛巾擦拭、清洁内关穴。

    6 将气罐拔在内关穴上，留罐15分钟。

    7 用热毛巾清洁足三里穴、丰隆穴。

    8 将气罐拔在以上穴位，留罐15分钟。