痛风令你发疯，但用对艾灸配穴，痛风就只是一阵风!

生命短暂。时间宝贵，请大家每天认真学习艾灸配穴，做有效果的艾灸!有质量的养生

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痛风来了

痛风痛风，就是吹过来一张A4纸，飘落下来的轻轻的风，都会让肿痛的关节痛不欲生，严重发作起来就像被满清十大酷刑轮虐。很多人把生孩子比作十级痛；痛风被称为11级痛。

日常我们看到的痛风人群，都以关节疼痛、红肿为主要表现，病程较长、易反复发作，是由血尿酸增高而致尿酸盐沉积在关节而引起的急性炎性反应  。西医以别嘌醇、苯溴马隆、秋水仙碱等为常用药，但不管是中药还是西药，这些药物只能暂时缓解症状、易复发、不良反应多。 那么怎样才能有效缓解它呢？

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艾灸调理痛风效果好

痛风属于中医 “热痹 ”范畴 ，多因进食膏粱厚味，脾胃受损，运化失健，湿浊内生，郁久化热，再加外邪侵袭，气血阻滞，经脉闭阻而致。

所以根源的本在于脾虚；肾虚；人体消化代谢能力下降导致的。所以治疗的方法就要从脾肾调理开始，但是我们知道，脾胃一旦虚弱，补什么药，都难以吸收，而且是雪上加霜的伤害它。

中医艾灸是自然疗法，没有副作用的，关键是走经络穴位直到病灶，通过扶正祛邪；疏通经脉；有效的调理脏腑的功能。

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艾灸调理痛风配穴位

主穴

足三里

因为它是为胃经合穴、胃之下合穴，也是身体强壮脾胃和肾的一个大穴。就是没有任何疾病的时候，也是需要艾灸此穴的，这是被誉为强壮了日本民族的一个大穴，人人必灸；家家必学。并且大家的认知里面，不与勿灸足三里者为友；这是什么意思呢，一个不灸足三里的人是不能做朋友的。可见足三里穴的重视程度。

配穴

配阴陵泉，此为脾经合穴、祛湿要穴，二穴同用补法，

配阿是穴 ，意在以温和热气通泻局部郁热，开散腠理，宣泄郁热以达泄热之效。

配商丘穴；脾经是经穴，疏通脾经有奇效。

配大椎和关元：补足一身阳气和元气，通过艾灸此二穴的方式来恢复体能，来恢复被疾病破坏的正气，用艾灸大椎穴来升元阴元阳。艾灸的主要功能也是驱、补、通、调。就是驱寒邪，补正气，通经络，调整人体元阴元阳。

艾灸须知：

每个穴位至少灸20分钟；艾灸顺序；先上后下；先背再腹。有的穴位可以同时灸，可以用艾灸罐悬灸；或带一个随身灸绑在身上。还可以介绍把姜切碎，敷在痛点，关节肿胀处；直接用艾灸罐悬灸；效果好，有很多成功案例。大家可以试试。一周休息一次。