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先了解一下让我们肥胖的脂肪到底是个什么鬼,
脂肪的功能是用来提供热量御寒,如果按照这个逻辑大家就不难理解了,身体有寒的部位,脂肪自然就到那里去御寒帮忙,有一个部位,大家最熟悉,就是我们的腰部,为什么很多人变成了水桶腰,因为这个地方寒气最重。所以用艾灸驱寒,灸灸就达到了驱寒减肥的目的。
尤其是你带脉上的4个穴位;神阙穴;天枢穴;大横穴和带脉穴;这是任脉和脾经;胃经;胆经和带脉的交会穴。
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