「人体十大养生穴」，平时多养生，病后当医生

来源｜老中医讲养生

1.明目醒脑穴：风池。

2.养胃穴：中脘。

3.补肾固元穴：关元。

4.养护心脏穴：内关。

5.清热止痛穴：合谷。

6. 解腰背酸痛穴：委中。

7.舒筋活络穴：阳陵泉。

8.“全能”穴：足三里。

9.滋阴养颜穴：三阴交。

10安神健体穴：涌泉。

找穴方法：

1.明目醒脑穴：风池。

2.养胃穴：中脘。

3.补肾固元穴：关元。

4.养护心脏穴：内关。

5.清热止痛穴：合谷。

6. 解腰背酸痛穴：委中。

7.舒筋活络穴：阳陵泉。

8.“全能”穴：足三里。

9.滋阴养颜穴：三阴交。

10安神健体穴：涌泉。

平时不养生，病时养医生。养生之后当医生，看病难治病贵，养生永远大于治病。