痧是什么
痧就是离经之血! 经脉是运行气血的通道,当血不在经脉中循行就是离经之血,离经之血是失去了气的血,是没有生命力的血,是废用的血,因为已经丧失了血液的生理功能。【中医解释】
【提醒:视频中的现象并不能代表所有人,个体差异巨大,以上只作参考】
出痧,是指刮痧后或者拍打后皮肤表面会出现红、紫、黑斑或黑疱的现象,亦即指“痧痕”。通过刮蹭,使皮肤下毛细血管破裂,淤血渗透到皮肤中,造成淤青。【西医解释】皮肤的这些变化可持续1天至数天。
根据我们临床上的经验,把不出痧的原因归结为四点:
一:气血不足的虚症
气血不足的人因为体质较虚,身体内血流缓慢,即使身体内某个部位有淤滞,堵塞,刮痧也往往不容易出痧,这时候我们不要强求刮痧,刮拭的时候力度要轻,只要刮到毛孔开泄,局部发热就有治疗的效果。
二:服药过多的人不容易出痧:
是药三分毒,长期的服药患者,会造成身体的免疫系统混乱,即使刮拭的部位不舒服,疼痛,也不会出痧
三:脂肪较厚者:
常见于重体力劳动者
四:最好的一种情况:
完全没有亚健康状态,全身健康的人,也是不会出痧的
出痧后,皮肤上的黑紫印有碍美观,毛巾热敷、多喝水更易退痧。根据体质也可适量喝姜枣茶加速补充气血运行所需能量!
退痧的时间长短因体质不同而有区别。体质好的人,一般2天~3天即可消退;体质差的人,一般需要4天~5天,也有的需要半个月。如果出痧后用热毛巾敷,使身体处于温度较高、较热的环境,可以改善出痧局部血液循环,缩短痧存在时间,加速痧的消退。刮痧后多喝水,可以促进体内毒素和代谢产物的排出。严重体虚者和重病患者不宜拍痧,拍痧效果虽好,但不是所有人都适合,拍痧也有禁忌,特别是体质虚弱、气血较弱者,有血小板减少等出血倾向的人不宜进行,糖尿病晚期患者更需谨慎。
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