每周最少调理一次颈椎,可延长寿命27年--54年!
肩颈堵了——头疼,头晕了
肩颈堵了——血压上来了
肩颈堵了——睡眠不好,多梦了
肩颈堵了——影响记忆力
肩颈堵了——“富贵包”就出来了,头都不能后仰了。
肩颈堵了——脑补供血不足,导致各方面问题来了
肩颈是人体的上半身十字路口,是气血运行的十字路!解决气血问题,先疏通肩颈及各条经络!
疏通方法
推法:用指、掌、肘部等着力,在一定的部位上进行单方向的直线运动,称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表,缓慢运动,力量均匀、渗透。
作用:具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能,可提高肌肉兴奋性,促进血液循环。
拿法:用大拇指和食、中两指或用大拇指和其余四指作相对用力,在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提。
力量应由轻而重,连续而有节奏,缓和而连贯,接触点在指腹而不应在指尖,腕部放松。
艾灸公开课
联系客服