妇科疾病的艾灸方法

痛经是女性常见的一种妇科疾病，有些女性甚至会痛到脸色惨白，疼痛难忍，影响日常的生活。在中医临床中，通过艾灸的方法能对痛经起到很好的缓解作用。

月经周期较准时的女性，可以事先“防患于未然”。在经前一周左右时间，艾灸“三阴交”，对缓解痛经有很好的疗效。

三阴交

三阴交：是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方位置。

如果月经已至，则可在经期艾灸“十七椎”穴。“十七椎”在《千金翼方》中被称为“背部奇穴”，操作时，可先用拇指指关节加点力度，按揉该穴3到5分钟，感觉有轻微的痛感为度。再进行艾灸，才能让血脉畅通，疼痛缓解。

关元穴

关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，是任脉之穴，也是小肠的募穴。此穴是人体元阴和元阳的交汇处，是“男子藏精，女子蓄血”之处;古有“针必取三里，灸必加关元”之说。

艾灸关元穴，有培肾固本、调气回阳的作用，可提高脾胃生化气血的功能;促进肠道蠕动，增强其对营养物质的吸收。对月经不调、痛经、白带异常等妇科疾病效果显著。

归来穴

归来穴属足阳明胃经，功能相当于中药中活血调经的“当归”，是治疗妇科疾病的重要穴位。有温经散寒、理气止痛之功，主治腹痛、阴冷肿痛等症。

归来穴还有健脾益气、升阳固脱之功，主治阴挺、白带异常、月经不调、痛经、盆腔炎、卵巢炎、子宫内膜炎。

【艾灸百科】

艾灸还具有近红外辐射作用。艾灸的近红外辐射为机体的活动提供了必要的能量，而且艾灸所发出的近红外光所提供的能量可以被人体所调控。

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