鲜姜、干姜在中药里可不一样！干姜可是中药里鼎鼎大名的一味药，很多驱寒的药方里都有它一席之地。鲜姜可替代不了干姜的作用哦！如果你的药方里有干姜，然而你图方便把家里的鲜姜切片放药里，效果可大打节扣！甚至起不到药效，还会加重病情。
● 鲜姜：发热散热作用强（效果比较猛烈）
鲜姜汤 发散为主
因为鲜姜的生长期只有一年，其辛味比较完整，所以驱动的作用很强，能畅通经络中的浊阴积滞。
适合：突发风寒感冒时，尤其是出现头重、鼻塞、四肢倦怠的时候，喝生姜红糖水是很有效的。
● 干姜：温中散寒（重在慢慢温煦）
干姜汤 重在温煦
干姜温中散寒：能够慢慢加热却不会让水分散失得那么猛烈。
● 中医为什么要用干姜而不用鲜姜？
寒性体质患者自身的气血疏导系统很虚弱，如果用发散作用很猛烈的鲜姜，患者可能会因为受不了这种猛烈的冲击而起反作用，加重病情。
因此，换成温化作用见长的干姜，能够让药效缓慢而有效地在体内慢慢挥发，热寒正邪的冲突就不会太激烈了。
养阳也需要吃干姜
人体摄入饮冷寒湿之物较多时，自身体内的阳气不足时，就需要借助外力的阳气来温化寒湿之气，温化水气，使全身腠理津液输布通畅。
体内需要补充阳光，还不能伤阴，就需要缓和之力的阳光，干姜缓缓温煦之性，就正合适。此时，稍稍吃一些干姜，如干姜红枣茶就较为适宜。
原始点对姜的的干鲜倒没有啥要求，只是用量上的区别。原始点把姜作为日常的内热源，故不作药效区分。但体寒严重，出现病症，还是建议使用干姜。
姜汤，初次服用或不习惯者用量要由少而多，循序渐进，见效即止，虽低于常规用量亦可，其增减则视情况需要而定。重病者只有在经过按推、温敷、运动、调心、温热性饮食的全面配合仍无显著改善，但还能吸收的前提下才加量。遇情况紧急不得已要超限时，必须更加审慎。虽然用姜允许超量、超限，但不可长期为之，必须在情况改善且稳定后，逐步调回正常规用量。重病者若不愿服食浓姜汤、姜粉，或服后吸收不良而出现症状或体力变差，宜减量减淡，改以重症者的用量甚至更少；或姜加参、甘草、龙眼干、红糖等（一种即可），或改服红参汤，以改善口感。总之，内热源用量之多寡应以能接受吸收、感觉温暖舒服为最高原则。
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