方法:香薷15克、白扁豆12克、厚朴12克。将上述三味药入砂锅中,加水600毫升,浸15分钟,武火煎沸后改用小火煮10分钟,取汁400毫升,分为两碗。服第一碗,服药后汗出,则不再服用第二碗。如汗不出,再服第二碗。适用于夏日长时间待在空调房,出现恶寒、无汗、发热、头痛、头重身倦、胸闷恶心,或腹痛吐泻,舌苔白腻,脉浮者。
炎炎夏日已经到来,如今家家户户、公司商场的空调给酷暑中的人们带来了丝丝凉意,但问题也随之而来。长时间处于空调房内的人会出现头痛、恶寒、发热、无汗、咳嗽、鼻塞、食欲不振、腹胀、腹泻、胸闷、呼吸不畅、乏力、关节酸痛等诸多症状,俗称“空调病”,虽算不上什么大病,却明显影响着人们夏日的工作与生活。
空调病是由于密闭建筑物内使用空调,空气质量恶化,挥发性有机物增加,微生物过敏原等综合因素引发,另一重要因素是人们使用空调没有节制。祖国医学认为,本病是由于暑湿侵袭在先,后又感受寒邪,至暑湿被寒邪遏制所致。早在《内经·气交变大论》中就详尽记载了夏月感冒的症状:“岁火不及,寒乃大行.....则阳气不化......民病胸中痛、胁支满、两胁痛,郁冒蒙昧......”
宋代的《太平惠民和剂局方》中记载的香薷饮,是我国传统医学中用于治疗夏月乘凉饮冷,外感于寒,内伤于湿的一张经典方。方中君药香薷辛温气香入肺胃,既能外散暑邪而解表,又能内化暑湿而和中,为夏令解表化湿之要药。著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载:“世医治暑病,以香薷为首药。然暑日乘凉饮冷,至阳气为阴邪所遏,遂病头痛,发热恶寒、烦躁口渴、或吐或泻、或霍乱者,宜用此药,以发越阳气,散水和脾。
香薷乃夏月解表之药,如冬月之用麻黄,气虚者尤不可多服。”现代药理学证实:香薷含有的香芹酚等成分具有发汗解热、刺激消化腺分泌及胃肠蠕动和利尿等作用。
臣药厚朴行气宽中,化湿除滞。《药性论》称其“主疗宿食不消,除痰饮,去结水,消化水谷,止痛。”大量实验室研究表明,厚朴有抗茵、抗病毒、镇痛、止泻等功效。
佐药白扁豆健脾化湿,和中消暑。《别录》载其能“和中,下气。”《本草纲目》赞其“止泄泻,消暑,暖脾胃,除湿热,止消渴。”现代循证医学证实,其对食物中毒引起的呕吐及急性胃肠炎有抗菌、解毒的作用,亦能提高免疫力。它补脾不腻,化湿不燥,用在此处,恰到好处。空调病以暑湿夹寒,汗不出为特征,服香薷饮后使人体汗出,邪从外走,而诸症得解。
附:民间偏方
治痢疾方
方法:莲子20克,银花15克,粳米100克。先将银花水煎取汁,用汁再加适量清水与莲子、粳米煮成稀粥。本方清热解毒、健脾止泻,主治痢疾腹痛。
治咽喉痛方
方法:牛蒡60克,桔梗、甘草各30克。上述三味水煎去渣,频频含咽。
治牙痛方
方法:牛蒡250克。将其水煎代茶饮。适用于风热牙痛。
治失眠方
方法:芦荟300克。将切碎的生叶或晒干的芦荟装入袋中,放入热水浴盆里,自然溶解后入浴沐浴用,配合内服效果更好。可治疗精神压力大引起的失眠。
治湿疹方
方法:核桃仁50克,将其捣碎,炒至黄色出油为度,研成细末敷于患处,每日两次。本方养血祛风,主治患部剧烈瘙痒之慢性湿疹。
(半夏)
联系客服