科学证实：Omega-3 对肌肉减少症患者有潜在益处

肌肉减少症的定义是“肌肉质量、力量和功能的丧失”。它在老年人群体中较为普遍，其中养老院中有38%、医院中有23%、社区中有10%的老年人均患有肌肉减少症¹，老年人的行为独立和生活质量受到严重影响。

发表在ESPEN《临床营养》杂志上的一篇文章表明，omega-3长链多不饱和脂肪酸（LCPUFAs）可对全身肌肉的质量和力量产生积极影响，这表明补充omega-3可能对肌肉减少症患者有益。

omega-3和肌肉减少症

在科学层面有什么新进展

ESPEN《临床营养》杂志最近发表的一篇科学综述和荟萃分析显示，补充omega-3对全身肌肉质量和力量有积极影响——这是决定肌肉减少症风险、严重程度和进展的重要因素。荟萃分析通过评估66项研究，以调查omega-3对肌肉质量和功能的影响，以及对老年肌肉减少症患者的潜在益处。大多数研究对象是疾病人群，这些人群主要患有癌症或慢性阻塞性肺病(COPD)，另外一部分研究对象是长时间锻炼期后疲劳的健康人群。

帝斯曼全球医学营养与制药高级科学事务经理Barbara Troesch是该文作者之一，他评论道：

“通过分析证实，omega-3对瘦体质量、骨骼肌质量和股四头肌MVC（最大自主能力）有积极影响。这一结论建立在现有证据的基础上，这些证据表明omega-3脂肪酸，即EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）在肌肉减少症等肌肉萎缩症中具有潜在益处。^2,3,4 我们还观察了补充剂持续时间的结果。先前的荟萃分析仅检查了干预26周以上的研究⁵，然而，我们没有排除根据补充时间长短的研究。Smith的研究小组是我们分析的一部分，他们发现补充EPA和DHA仅8周便会对肌肉蛋白质合成有好处，这表明较短时间的omega-3干预（少于Abdelhamid分析中提出的26周）可能是有效的。^6,7”然而，重要的是要记住，必须持续定期摄入以保持EPA和DHA的效果。

为什么要在专门的医疗

营养品中添加omega-3

肌肉减少症相关的营养不良在老年人群中仍然是一个重要问题，并常常与其他类型的营养不良（如微量营养素缺乏）并存。此外，尽管omega-3脂肪酸有潜在好处，但许多人的omega-3脂肪酸摄入量达不到建议水平，甚至水平很低。

白皮书《医学营养中的营养脂质：保持老年人和癌症患者的肌肉健康》中，我们探索了个体衰老或疾病导致自身肌肉流失时，EPA和DHA omega-3脂肪酸所扮演的新兴角色，还研究了专门为这些病人提供营养支持的好处。这篇论文讨论了EPA和DHA的抗炎和消炎作用是如何通过针对与年龄相关的、导致肌肉减少症发生的低级别炎症，来帮助减轻与衰老相关的肌肉力量和体能损失的。

支持炎症的控制和解决

Barniq et al 2019 Front Immunol; Simonetto et al 2019 Nutrients

因此，包括omega-3在内的专门营养产品可能有助于改善肌肉减少症患者的临床结果和生活质量。然而，多模式的治疗方法对于达到更好的治疗结果是至关重要的。既要补充专门的营养，还要注意高蛋白饮食和锻炼，如果需要的话，还要配以药物治疗。

以肌肉减少症患者

为中心的创新方法

帝斯曼人类营养致力于提高护理标准，支持全球老年人的健康、康复和独立。这就是为什么我们采取有针对性的方法进行专业的营养创新，助力制造商能够开发独特且有吸引力的解决方案，将具体的营养需求运用于肌肉减少症患者。

帝斯曼Meg-3™高品质鱼油解决方案，致力于满足全球消费者不断变化的消费习惯，打破消费壁垒，同时满足对营养、便利和口味不断变化的需求，拥有可持续制造流程，在全球物流运输中，全程可追溯，每一站都有帝斯曼的专业人员严格把控，旨在开发有利于全球人口健康和福祉的创新营养脂质解决方案。