中医认为,脾主升,胃主降,当脾胃的升清降浊的功能受损时,垃圾就会排不出去,堆积在体内后,就会变成我们口中的“肥肉”。
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为什么说胖人多痰湿?
因为越胖的人阳气就会越弱,导致伤了脾胃,湿邪侵入,就会长出赘肉,所以,才会说肥胖就是一团痰湿。
这个时候我们需要把这个引导痰湿下行的“水龙头”给打开。升清阳,降浊阴,来恢复脾胃功能。
用什么?
其实就两味药:枳实、白术。将两次熬得的汁混在一起,早晚各一次。
张仲景在《金匮要略》中说到:心下坚,大如盘,边如旋盘,水饮所作,积术汤主之。
也就是说:一般腹部鼓鼓,肚子 圆圆的人,体内必有痰湿作怪,枳术汤,刚好对付。
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枳实:化痰散痞,破气消积
肥胖者多便秘,枳实可以消食导滞,把黏在肠子上的各种垃圾、痰湿,以秋风扫落叶之势全部排出体外。
肥胖者多胀满,枳实可以通利九窍,消除胀满,胃胀、腹胀,让这些邪气转下而消。
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白术:补脾、益胃、燥湿
肥胖者多气虚,你会发现,一般胖的人是能坐车不走路,能坐着不站着,能躺着不坐着,一天到晚都在喊累,其实这都是气虚的表现,所以用白术补气。
肥胖者多痰湿,白术健脾化痰,从根本上解决痰湿的来源,脾为贮痰之器。
肥胖者多脾虚,白术可以健脾,脾胃一旦健运,身上的痰湿就会被化掉,就不会产生。
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枳实与白术,二药参合,一消一补,一走一守,一急一缓,相互制约,相互为用,助其升清降浊之枢机,以达补而不滞、消不伤正、健脾强胃、消食化积、消痞除满之功。
枳实泄,白术补,白术升而枳实降,在一泄一补、一升一降之间,有升有降,这就代表你的脾胃气机是顺畅的,是出入有序的,就能让我们保有苗条的身材。
中医说减肥并不是去减肉,中医是从整体上来调,尤其是人的这个脾胃,很重要,脾主运化,胃主受纳。
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