每周拍肚子，无毒一身轻！

民间有句话叫“肚子软如棉，百病都不缠”，可见拍肚子的好处。在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上去有脂肪结块的地方，用双手用力拍打10分钟。大多数人都能拍出红、紫、青、黑等不同颜色的痧斑、包点，这就是体内淤滞的寒湿、火毒被拍出来的表现。拍完后马上喝一杯温水，能加速排毒。

经常拍肚子，连续几次，您就会发现拍出的痧斑逐渐减少，到最后基本上不会再出现了。寒湿淤滞排干净了，减肥自然就快。

每天拍小腹，胜过吃人参！

小腹常温，元气充实。小腹汇聚丹田之气，却又是阴中之阴，是寒气最爱聚集的地方，经常拍很关键。

所有妇科，男科为题，生殖泌尿系统疾病，非常关键之部位。坚持拍打，固本培元，身体自然日益强壮。