祛除角质
春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质,可促进表皮的新陈代谢,细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期是一个月左右,祛除角质后加上皮肤美容的按摩、热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,能使保养品更好地渗透,整个皮肤状况进而转佳。
在祛除角质的产品选择上,要因人而异,磨砂膏、磨砂啫喱和祛角质膏都是不错的选择。
避免生长粉刺
气候的湿热促使皮脂腺分泌增加,以致皮肤痘痘的生长会更旺盛,最简单的保养就是:重视脸部的清洁。选择有效调整皮脂的产品。经常敷脸能深层清洁,补充角质水分使皮肤代谢正常,增加蔬菜、水果的摄入量,减少摄入糖分油脂,避免辛辣刺激的食物,多喝水。
保持皮肤清洁
春季的皮肤重点在于清洁。清洁不彻底,皮肤易产生角质肥厚、粉刺、痘痘等问题,进而影响保养品的吸收。需要注意的是,一天两次的洗脸,要确实按照卸妆的程序,洗脸后务必确定每个角落都没有污垢在脸上,只要清洁工作做得彻底完全,剩下的保养工作可以说是“事半功倍”。
防晒防衰老
春季还应该注意皮肤的防晒和防衰老。
春季防晒小贴士
1.春天阳光比较柔和,可以选用普通防晒系数的防晒霜,一般在SPF15左右就足够了。
2.除了防晒霜,你还可以试试隔离霜。因为隔离霜(仅指有防晒指数的隔离霜)能对紫外线起到隔离作用。
3.紫外线照射不仅能产生黑色素,还有令肌肤老化的可能,因此即便你是白皙肤色的MM,每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2—3小时再擦一次。此外,在水里也一样会晒伤,所以对于戏水或潜水爱好者来说,每次下水都需使用防晒系数高且具有防水效果的防晒品。
4.为取得更好的防晒效果,出门前半个小时最好将防晒乳液涂沫在皮肤的各部位。
5.阳光强烈时,最好穿深色衣衫,而不是白色的。白色衣服只反射热度,却无法阻隔紫外线。黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。
6.为免肌肤色素沉着,尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物;酒吧及餐厅中的荧光灯含强度紫外线,因此去以上场所也应做好防护工作。
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