安惠公司首席科学家陈国良教授的论文
机体生理活动，阴阳气血状态总是处在平衡----不平衡的动态变化之中。不平衡是绝对的，平衡是暂时的，轻微的不平衡不会对人体产生多大的伤害，不会形成严重的疾病。阴阳气血严重不平衡或呈长期持续状态就会产生重大疾病。
机体自身有调节生理活动，调节阴阳气血平衡的能力。当阴阳气血出现不平衡时，机体就会出现某种不正常状态，这就是信号。信号通过神经、内分泌、调节阴阳气血，从而使机体生理活动又恢复到平衡（正常）状态。
机体调节生理活动的能力是有限度的。阴阳气血严重不平衡时，就需要外来手段的辅助。外来力量的辅助可加速阴阳气血的平衡速度。防止不平衡进入长期持续状态。调节阴阳气血不平衡就是要降低过强的一面，提高受抑的一面，既气虚补气，血虚补血，阳虚阴盛要补阳抑阴，阴虚阳盛要滋阴抑阳。
气虚就是能量代谢功能低下的疾病。ATP高能物质含量低。气虚都由久病，过劳，身体不知保养、年老等因素造成。因为能量不足，机体就会出现神疲乏力，食欲低下，精神抑郁，思想不活跃，对新鲜事物不感兴趣、畏困难、对性生活不感兴趣等反应。老年人便秘往往和气虚有关。补气就是提高机体的能量水平。直接给予注射ATP能提高机体的能量水平，改善气虚所产生的症状，但这种作用不持久。好的补气方法是提高肾上腺皮质功能。肾上腺皮质有分泌可的松，强的松等激素的能力，能提高机体的代谢水平，提高机体产能能力。所以肾上腺皮质功能提高了，机体生命活力就提高了。
肾上腺皮质激素可的松、强的松等是机体生命活力一刻也不能缺少的，但需要量甚微，多了，会使新陈代谢高速进行，大量消耗血液的精微物质(小分子的生化物质)，于是就会造成血虚。机体内的可的松，强的松总是根据生理活动的需要不断的产生，按需要量产生。并且在其发生作用后及时灭活。可的松、强的松等激素在体内的半衰期只有数小时，既不断地产生，不断地消失，但始终处于平衡状态。而人工注射激素就做不到按需要量注射，不断的地注射，所以人为的注射激素就会产生副作用。服用补气产品，服用适量的、能提高肾上腺皮质自己合成激素能力的食品，就不会有这种不良作用。
补气食品的种类很多，黄芪，人参、西洋参、白术、山药、冬虫夏草、灵芝、猴头菇、黑木耳、白木耳等都有补气作用。人参、黄芪等是大补气食品，性暴，一定要控制使用，用量多会产生严重副作用。有些病的人不能用，中医名言“虚不受补”。人参、黄芪等补气药也有补血的作用，能提高酶活力，提高核苷酸物质的合成能力，但人参等的补血作用逊于补气作用。灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、白木耳是一种温性食品，服用这些食品不会出现严重的副反应。同时，灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、白木耳等补气食品还有很好的补血作用，能提高肝脏活性和多酶活性，能提高多种生化物质的产生。所以服用灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、白木耳不会出现气血失调的现象。
血虚就是机体内小分子生化物质不足，不能满足机体生化代谢，生命活动之需要，如核苷酸的量不足，氨基酸的不足，胶原蛋白之不足。多肽，多糖之不足，脂肪酸的不足，激素前体物不足，白蛋白，球蛋白不足、维生素之不足等。血虚患者常呈现神疲乏力、面色无华、心烦、多梦、脉数等症状。血虚多由长期营养不良，失血过多、肝、脾、胃、肠吸收障碍和机体必须成分的制造减少造成。血虚补血就是补充机体需要的生化物质。
补血可以通过改善食物营养。增加血液成分的吸收达到。也可以通过注射血液中缺乏的成分达到，如注射氨基酸，注射血浆成分达到，也可以通过提高肠胃，肝脏功能，提高食物营养要素的吸收率和肝脏合成生命要素的能力来达到。肝脏是人体的化工厂，绝大部分人体必须得营养成分，生命活性物质都是肝脏合成的。
肝，肠胃吸收、转化、制造生化活性物质的能力提高了，血虚就会解决了。上述三种补血方法之中以提高食品营养成分、提高胃、肠、肝功能的补血方法最好。提高肠胃吸收能力，提高肝脏转化食物营养成分，提高合成生命活性物质是根据机体各器官传导信号进行的。信号告诉某一个成分缺失了，就会加速这成分的产生；信号告诉哪一成分富余了，那种成分的合成速度就会减缓。灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、白木耳、金耳等各种食用菌，阿胶，当归、猪肉、鲫鱼汤、鸽肉、花椰菜、玉米粥、红枣等都是补气又补血佳品，其中灵芝、冬虫夏草、猴头菇等食用菌因为有补气的作用，气能推动器官之功能，能提高食物的吸收效率、提高肝脏养分转化能力，所以补血效果最好。
阴虚是体液不足造成的。阴虚者常有口渴、脉数、烦躁、尿少等症状。阴虚可以是状火造成，状火伤阴，或因内伤产生。体液是阴液，体液中含有电解质、小分子的有机成分、体液包括组织液、细胞间液、细胞内液等。体液是机体生化反应的舞台，是热量储存库。体液不足或体液成分发生变化、生化反应就不能正常进行，产热反应可不受制约的进行。产生的热量不能很好的储存，热量又会加速阴液的损耗，于是就出现阴虚阳亢的现象。具体表现为：人虚弱、乏力、食欲不良、常有潮热、有的会产生便秘、小便红赤、小便少、舌尖红、心烦等症状。阴虚患者要补阴抑阳，要提高水液的供给、降低热量的产生、减少体液的消耗，要多吃滋阴食品、多喝开水、不喝冷水，开水是小分子水，容易进入细胞膜内，冷水是分子团的水，水分子大，不易进入细胞膜内，不能很好发挥水的作用。清早喝少量盐开水，提高体液中Na+浓度，以使细胞内液渗透到胞外，达到增加体液量之效。同时多吃丝瓜、白木耳、竹荪、草菇、蘑菇、麦冬、石斛、焦大麦茶、绿茶、水果蔬菜等滋阴食品。
阳虚就是机体热量不足，产热反应受阻抑造成。由于热量不足，机体内生命活动进行缓慢，于是表现出精神不活跃，无力现象。阳虚患者多有畏寒、形寒肢厥、面色无光、气短纳少、舌胖、脉迟、脉弱等现象。热量是细胞内线粒体上生物氧化、分解糖类等能量物质产生。要提高热量产生，要多吃能产热的食品，加快水液排泄速度。阳虚的人要多吃冬虫夏草、灵芝（冬虫夏草、灵芝既有补气作用，又有补阳作用），多吃大蒜、狗肉、韭菜、生姜、羊肉、桂圆、坚果、红糖茶等产热食品，多运动，穿着要保暖、不吃寒性重的食品，如麦冬、天冬、芦根、苦瓜等。
阴阳，气血是互相制约、互为依存的。气需要血为其提供能源物质，血需要气来推动循环，阳虚要助阳以维持机体功能，阴虚要助阴以维持生理环境。机体保持气血阴阳平衡，就能使机体进行正常有序生命活动，就能保持健康。
气血二虚就是患者既有气虚症状、又有血虚症状、多发生在慢性病患者和年老体弱患者身上，有乏力、气短、食欲不良、睡眠质量差、畏寒、怕痛、怕事、不思行动、滞尿、脉缓、苔薄白等症状。气血二虚症状患者既要补气、又要补血，但要平衡进行、渐进式进补。气血二虚者的补剂有灵芝、冬虫夏草、猴头菇、木耳、白木耳、金耳、党参、当归、枸杞、银耳、鲫鱼等，其中灵芝、虫草、银耳、木耳、枸杞等复方制剂效果最为显著，平稳。
有些患者，气血二虚和先天因素有关。有些人先天性的肾上腺小，肾上腺皮质不发达、肾上腺皮质激素分泌量少、肺活量小、能量代谢能力低下、ATP等高能物质产生少。所以先天性肾气不足。有些人先天性胃肠功能差（可能是粘膜层不发达），肝、胆体积小，重量轻，胰脏分泌的蛋白酶少，所以吸收营养物质、转化、合成自己需要的营养物质、造血物质的能力低，所以出现血虚症。
治疗气血二虚疾病除了食品、药物外、还应该进行适量运动和精神锻炼来治疗。运动能提高机体反射、平衡调节能力，所以对气血二虚患者有较好的治疗效果。精神锻炼就是患者平时要提高精神，精神足，肾上腺皮质功能活跃，能量代谢就会提高，ATP等高能物质产生多，肠、胃、肝功能好，代谢废物、毒素不会积累。精神是健康的支柱。精神好，机体器官功能旺盛，骨骼、肌肉会处于紧密状态，皮肤腠理紧密，细胞膜封闭度高，免疫能力强，神经反射、调节能力强，所以病邪难以侵犯机体，机体自身康复能力好。精神锻炼就是患者在生活中要提起精神、心情愉快、坐、卧、行都要表现出精神，走路身体要直、脚着地有力、步子大、有速度、说话有音量、多笑。如不能做到时时有精神，那么一天至少几次有良好精神表现。老是想自己的病，成天没有精神，那么“身体不好”、“病”这个信号一直占据大脑、占据着调节中枢，这样器官、组织生理功能就降低，精神不能振奋，肝功能不活跃，一些不利于健康的代谢废物不能很好清除，机体康复就更困难。精神锻炼要适度，感觉疲劳时，就坐，就卧。精神锻炼方法很多，每个人可以自己寻找。
