“问答咨询”——快餐式心理咨询~

转眼，心莲做心理咨询师已经快四个年头了，这期间，有很多人把心理的困惑交由心莲进行处理，心莲感恩信任的同时，也时常感到责任之重大。

来访者的心理诉求，大般分为两大种，有的，需要用技术帮助时间较长，而大部分，却只是想得到快捷准确的“答复”。

为什么会这样呢？

我称问答式心理咨询为“快餐式心理咨询”，为什么这种快餐式咨询的需求很多呢？

 

究其原因，一是社会在飞速发展，压力在级级提高，大家都在高速运转充满竞争的社会里生活，在这种状态下，大家很需要一种即时的心理咨询“快餐”，来点醒他们，帮助他们迅速拨开迷雾，看到他们看不到的“柳暗花明”。

还有一种原因，很多人的心理问题，往往产生于一时的事件刺激，大多不是什么严重的“症结”，所以若非要教条死板地去用什么“技术”一步步去做，则是咨询者无法忍受和等待的，他们需要的，是心理咨询师利用自己的咨询“经验”，以及因此总结的概率性结论，化繁为简的教给他们，他们只是想尽快搞清真相，他们只需要这些来做好一时性的心理调节。

也就是说，大部分人只是心理产生了一时的困惑，转不过弯来了，这也是为什么专家们研究说“人人都有心理病”的原因。

这种心理问题，来的快，去的也快，往往咨询师的一句话一个微笑，就能把他们从迷雾里救出来。

 

有一种人，能通过自己的经历或者学习什么的，遇事会拐弯，知道曲线救国，自己就能解决掉烦恼——他们也一般不太会有烦恼，不怎么需要心理咨询师的帮助。

但还有种人，一旦遇到麻烦，就会变成一根筋，甚至越聪明的人越是容易这样，学历越高的人越自以为明白事件真相的人越会这样，这就是“聪明反被聪明误”。

还有，因自己处在事件当中，思绪被事件纠缠进去，无法跳出来看清事情的整体原貌，也就看不到方向——无法自我摆脱，全是“只缘身在此山中”。

在这种情况下，他们需要的，就是尽快被“一语惊醒”，被“醍醐灌顶”，而不是你唠叨解说施行什么什么技术，更别提怎么一步步的计划了。

 

当然，有快餐就有慢餐，对一些烦恼存在时间较长的，对身心产生了一定积累性影响的，心态产生了某些不良苗头的，或者来访者主动要求的，就需要心理师用自己的“咨询技术”去帮助他们层层剥开烦恼的云雾了。

如此说来，问答式心理咨询快餐的存在是不是很有意义很有必要呢？

这种咨询的产生和发展，其历史和技术性咨询是差不多的，因为心理咨询师通过自己的大量咨询积累，对事件产生了比常人高的智慧和本能，能很快地透过现象看清本质，如此一来，咨询师的回答，就大多能一语中的，达到启发帮助来访者的目的。

 

咨询师的回答，看起来很简单，但这其实是心理咨询师用自己总结的精华，来快速满足来访者的求助，是某些咨询技术的浓缩性表达，由此而知，“回答式咨询”其实是一种高度概况高度浓缩且方便快捷的咨询技术，所以，若只从表面上简单看待问答式咨询，觉得这种咨询不专业或不正式，而不去重视和认真对待，那就是太过于狭隘了。

其实，无论采用哪种心理咨询技术，只要是能有效帮助到来访者就是好技术。就像神医喜来乐，他从来不走书籍上讲的那些道道，反而更会出其不意，治病救人，而那些有学历有经验能把医书倒过来背的太医们，倒只知道死搬硬套，给病人不需要的，害人累己。

 

心莲已开通问答式即时咨询：10元/条(50字内)，付费后即刻回复。

心莲公益咨询三天内接收回复，免费。