2017年07月19日 07:51:34
来源:健康时报
一胖毁所有!不仅影响颜值,还会带来太多种疾病。尤其是“高人”们,本来你们的心脏负担就不小了,再一胖,小心脏更受不了啦!
2、别抽烟了!
瘦高个的肺本身就容易发生气胸,好好保护都来不及,还抽烟?赶紧停止,别让你的肺备受折磨了。
3、多锻炼啊!
千万不要觉得自己有个让人羡慕的好身高、好身材,就懒得去锻炼了。但当你老了,肌肉松弛了,血管也没力气了,血液、养分就供不到大脑四肢了。到那时,脑子整天晕乎乎的、手脚活动也不利索,空有一个大个子,有什么用呢?
一个人的身材美不美,并不在于绝对高度有多高,身材不高也照样给人以美感,像成语“短小精悍”就是褒扬身材矮小而精明强干的人。
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