对于常年久坐的人来说，判断他尿液正不正常可以再一定程度上检测其身体状况的好坏，那么该如何判断小便正不正常呢？健康的尿液又是什么样的呢？不妨往下看！
健康的小便应符合4个条件，你都达标了吗？
1、尿量自查
健康的人群每天摄入的水分和尿量大概是一致的，正常的成年人，在二十四小时内平均的排尿总量应该是在一千五百毫升左右，尿量过多或者是过少或许都不太正常。
不过也有例外，比如今天你喝了太多的水，自然会出现尿量过多的情况，或者是今天没喝水也会导致尿液减少，不过如果长期如此，身体也会出现问题。
2、尿尿次数
每天排尿的频率是固定的，白天大约在四到六次左右，而夜间也在一次到两次左右。如果排尿特别频繁，并且还有尿急或尿痛的情况，很有可能是出现泌尿系统的疾病，比如尿路感染或者是前列腺炎。
而若是排尿困难，有了尿液也不能很好的排出，需要腹部加压才能帮助排尿的话，通常都和前列腺增生有关系，特别是中老年人容易出现。
3、尿液颜色
正常尿液的颜色应该是淡黄色的，如果摄入过多分水尿液被稀释后会变成透明水样，如果喝水过少，尿液也会因此而浓缩，出现颜色偏黄的情况，不过这都是正常现象，不用担心。
但是如果尿液出现了茶色，或者是血色都是不正常的，特别是尿液中有明显血液时，一般都是泌尿系统出现了严重疾病，比如前列腺癌或者是膀胱癌等等，都需要立刻检查确诊。
4、尿液气味
尿液的气味和食物成分有一定关系，正常情况下不会有太浓烈的味道。但如果吃肉太多，尿中的氨气和硫化氢含量就会增加，所以尿液气味也会因此而变大。如果饮食主要是蔬菜类的话，排尿就是碱性尿，气味也会清淡一些。
不过，若是你的尿液中出现了氨味、苹果香味、腐败腥臭味等等异常气味，需警惕，这或是疾病所导致的，需立即去看医生。
联系客服
