第一:健身打坐!我不是修仙;是一门打坐方式锻炼而已;不是神秘学;
第二:实践数年取得好效果,结合医学理论总结分享;希望大家不要去妄想玄而不可达的东西;总觉得“做不到的”就是“很神秘厉害的东西”;古人打坐,也不就是“强身健体”嘛!我只是分享!大家吐槽我会分析道理所在;对错都是缘分;
第三:打坐本身有复杂不可知道的一面,我也一直在“修而炼”,但总体来说为了健康层面,其实很简单!这就是我提倡的;玄而神秘的,不要去妄想,您得到了健康这层后,该来的自来,还是无需妄想!
第四:简单化就是推广的必须条件!我图标是总结了;请不要和我比啥,我不是高手,但足矣科普知识;科普,是嚷广大群众去了解,不是高深莫测,是浅显易懂;但不要以为浅显易懂就觉得“看不起”打坐,打坐需要的是实践!实践!还是实践!
感谢大家;祝愿大家身体健康!
简单的去锻炼好脊柱,得到健康;然后,再感悟神秘的打坐冥想,这才是硬道理;我知道,很多高手进入了“很高层次”,但我觉得我就做这第一层次事情足矣欣慰:让健康脊柱锻炼造福社会!
至于以后我会炼到什么层次,我也不知道!因为,修炼到什么层次,不是我看了多少书,背诵来多少理论,讲了多少知识决定!是身体心灵深处自然修炼走到;跟随着“感悟^_^”去达到!无法定义!
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