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2022.09.02 北京
该视频源于YouTube频道:
Mark Wildman
原地址:
https://www.youtube.com/watch?v=7UkqbTgZCKY
双手360对度到单手360
单手360
肩外旋360
连贯的肩外旋360
译者推荐:
「Mark Wildman」锤铃360度(人类最基本的动作!)
翻译:Dave
2022年9月1日
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