木瓜奶昔

2013-03-01 21:42 精华3217878

我特爱吃木瓜，也许亲戚知道我爱吃，就送了我一箱木瓜。每天做完家务上网都会吃一半木瓜，发完和写完菜谱再吃一半，一天就要吃完一个木瓜，这么好吃的木瓜，老公和女儿居然不喜欢吃，只好我一人好好享受了。

木瓜素有“百益果王”之称。化痰止咳,通乳生乳,丰胸,消食,养胃,减肥,抑癌抗瘤，木瓜还有明显的丰胸作用。

食材：木瓜1个 牛奶250克 冰激凌120克

做法：1把木瓜切开去皮挖掉耔，切小块

2把料理机用开水烫烫，放进料理机里，加牛奶冰激凌

3通电，几十秒即可，一杯美味可口，养颜又美容的木瓜奶昔就好了

木瓜要切小块

因为木瓜很嫩的

时间短，营养不流失

加冰激凌口感细腻好吃 ?