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2020.07.28
鲜打石榴汁:取新鲜红石榴1个,将新鲜红石榴洗净、去皮,把石榴籽掰开置于榨汁机中打成果汁。然后将2~3碗清水加入石榴汁中,煮沸,滤掉渣子即可饮用。
五饮汁:雪梨、马蹄、莲藕、鲜芦根、鲜麦冬各等量。把以上洗净、切粒,并加入适量凉开水,再共同置于榨汁机中打成汁,即可饮用。胃肠道功能欠佳者可将凉开水换成温开水。
罗汉果柿霜茶:罗汉果9g,柿霜3g。把罗汉果洗净、打碎,再从柿子饼上刮下结霜层备用。最后用开水冲泡,代茶饮用。
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