仙女们，捏脊秘籍已奉上，保姆级干货分享，看完你一定能学会。

有一位老师让他的朋友，每晚为老父亲捏脊，老父亲体弱多病，捏了十几年，现在八十多了，看着比十几年前还要年轻。

试想，如果我们从现在开始坚持捏脊，是不是也会有减龄，美容，调理身体的功效呢？这非常有可能的。

我们最常听说的就是小儿捏脊，常捏脊的宝宝脾胃好，免疫力高，不爱生病。

但往往忽略了大人也可以捏，人体五脏六腑的输穴都在背部，背部捏通了，真的可以通调百病。

诱惑是不是有点大？

方法又很简单，务必记得收藏学习奥~

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