电饼铛之香煎孜然马鲛鱼的图解做法

 

香煎孜然，马鲛鱼

　　主料:马鲛鱼750克

　　辅料:油适量,盐适量,料酒适量,孜然粉适量,柠檬适量

        咖喱马鲛鱼做法 

　　马鲛鱼肉多刺少，利用利仁电饼铛把它煎的两面金黄，很是香啊。利仁电饼铛真是家庭厨房智能帮手。它节能、省时、卫生，具有优质不粘涂层，使用很少量的油也不粘锅，使食物烹饪更健康。煎肉食很容易弄脏加热盘，但它可以自由拆卸，清洁很是方便。

　　【利仁LR-FD431电饼铛试用报告之三】香煎孜然马鲛鱼的做法步骤

　　1. 马鲛鱼洗净切块

　　2. 放料酒

　　3. 放盐www.meichubang.com

　　4. 放孜然粉腌1小时左右

　　5. 用厨房纸吸干水分

　　6. 电饼铛预热，到时自动提醒

　　7. 电饼铛两面刷油，放入鱼块

　　8. 选择煎鱼功能，我鱼块切的厚，用了两次煎鱼功能，12分钟

　　9. 出锅前挤上柠檬汁

　　10. 烤盘脏了可以自由拆卸，清洁方便

　　小贴士

 

　　腌的时候多翻面，容易入味