最有效的“肾保健”，按按“高升点”就可以实现

 高升点”分别分布在耳朵、手、脚上，主要按摩耳朵、手、脚上的肾、命门、肺、肝、心即可，会火功推拿的网友，结合火功冲击效果翻倍，方法是用火功冲击施术肾腧穴、命门穴即可。