秘喝水加一物，排出10年毒（防癌必备，值得一生收藏）

告诉你们一个秘密，有种好东西喝水时加上点，不仅止渴生津，还可以防癌养身，好处多多，为家人的健康，值得永久收藏！

——蒲公英泡水

1、辅助治疗慢性胃炎

将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次，几天就好。

2、祛斑淡斑

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。平时多喝点蒲公英会更有利于斑点的消散。

——玫瑰花泡水

1、美容瘦身

玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。而且玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少，有一定强度的美容效果。

2、调理经期

经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善。

——薄荷泡水（面部痤疮、口臭）

1、预防口臭、止渴解乏

薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强体力、抗衰延寿、清热解乏等功效，运动后，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。经常喝薄荷茶还可以改善吸烟喝酒、饮食以及肠胃造成的口臭。

2、面部痘痘

薄荷特有的多种茶萘酚酸，可以改善面部痘痘。平时经常喝点薄荷对恢复会有更好的帮助。

——苦瓜泡水（排毒、降三高）

1、解毒排毒、促进代谢

苦瓜中有着非常丰富的维生素C，并且不管什么季节喝苦瓜水，都有着很好的解毒排毒、生津解渴，促进代谢的作用。

2、降'三高'

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量，使血液中胆固醇的含量降低，促进血液流通顺畅。

——罗汉果泡水（灰指甲、口臭、咽喉发炎）

1、治疗咽喉发炎、去口臭

咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果花泡茶，来缓解病情。而且常喝罗汉果有助于改善口腔和食道环境，除口臭、口腔异味。

2、去脚气灰指甲

常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲。因为是草本配方的，用好了可以防止再次出现。

菊花泡水（感冒、护眼、抗辐射）

1、预防感冒、咽喉肿痛

菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。

2、恢复视力、抵抗辐射

平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，不仅如此，经常喝菊花茶还有助于防辐射，所以经常玩手机、电脑的朋友一定要试试。

看似简单的喝水，稍微加点东西就会起到意想不到的效果。好好保存，为你和家人的健康再加上一分。我要去准备一下了，你也快去试试吧！